冷凍宅配弁当の【ベネッセのおうちごはん】と【Dr.つるかめキッチン】の「1.料金」「2.栄養素」「3.メニュー」「4.容器」「5.特徴」を比較してみました。
【ベネッセのおうちごはん】と【Dr.つるかめキッチン】を、5つの項目で比較しました！
| 1.料金を比較 | 1食あたりの料金を比較しました。 |
| 2.栄養成分を比較 | 設定されている栄養成分を比較しました。 |
| 3.メニューを比較 | メニューの種類、選択方法などを比較しました。 |
| 4.容器を比較 | 容器の大きさ素材を比較しました。 |
| 5.特徴を比較 | 主な特徴を比較しました。 |
以上の５つで比較してみました。
*記事作成時の価格です。最新情報は公式サイトをご確認下さい。
1.料金で比較
| ※税込価格 | ベネッセのおうちごはん | Dr.つるかめキッチン |
| 料金/1食あたり | 550円～ (ベストランチ) |
663円～ (つるかめバランス御膳21食セット) |
| 送料 | 790円全国一律 | 送料無料 |
「Dr.つるかめキッチン」は送料込みの価格です。
2.栄養成分で比較
| ベネッセのおうちごはん | Dr.つるかめキッチン | |
| カロリー/1食 | 245kcal以上 (バランス健康食) |
300kcal以下 (つるかめバランス栄養御膳) |
| たんぱく質 | 18g以上 (バランス健康食) |
– |
| 糖質 | – | – |
| 塩分 | 2.7g以下 (バランス健康食) |
2.5g以下 (つるかめバランス栄養御膳) |
「ベネッセのおうちごはん」「Dr.つるかめキッチン」とも、コースによってカロリー設定などが違います。
3.メニューを比較
| ベネッセのおうちごはん | Dr.つるかめキッチン | |
| 種類 | コースは選べますが、メニューは選べません | コースは選べますが、メニューは選べません |
| メニュー構成 | 主菜1+副菜3 (バランス健康食) |
主菜1+副菜3 |
「ベネッセのおうちごはん」はコースは選べます。さらに、肉系、魚系と選択できますが、メニューを選ぶことはできません。
「Dr.つるかめキッチン」はコースは選べますが、メニューを選ぶことはできません。
4.容器を比較
| ベネッセのおうちごはん | Dr.つるかめキッチン | |
| サイズ | 21cm×17.5cm×3.3cm | 17.8cm×16.2cm×3.0cm |
| 素材 | 不燃ゴミ | 不燃ゴミ |
「ベネッセのおうちごはん」はコースによって容器サイズが違います。上記はバランス健康食などのサイズです。
5.特徴を比較
| ベネッセのおうちごはん | Dr.つるかめキッチン | |
| 特徴 | 介護食有・制限食有・管理栄養士監修 | 制限食有・国内工場・専門医,管理栄養士監修 |
「ベネッセのおうちごはん」は、制限食や介護食があります。
「Dr.つるかめキッチン」は、細やかな制限食コースがあります。
両サービスとも、一般的な健康管理向けなコースもあります。
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- 制限食が気になる
- 介護食が気になる
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まとめ
「ベネッセのおうちごはん」と「Dr.つるかめキッチン」を比較してご紹介しました。
「ベネッセのおうちごはん」には、
・普通食
・制限食
・介護食
といったコースがあります。
「Dr.つるかめキッチン」には
・つるかめバランス栄養御膳
・糖質制限気づかい御膳
・カロリー制限気づかい御膳
・たんぱく＆塩分制限気づかい御膳
・塩分制限気づかい御膳
といったコースがあります。
それぞれに良い点がたくさんです！
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