冷凍宅配弁当の【ワタミの宅食ダイレクト】と【Dr.つるかめキッチン】の「1.料金」「2.栄養素」「3.メニュー」「4.容器」「5.特徴」を比較してみました。
【ワタミの宅食ダイレクト】と【Dr.つるかめキッチン】を、5つの項目で比較しました！
| 1.料金を比較 | 1食あたりの料金を比較しました。 |
| 2.栄養成分を比較 | 設定されている栄養成分を比較しました。 |
| 3.メニューを比較 | メニューの種類、選択方法などを比較しました。 |
| 4.容器を比較 | 容器の大きさ素材を比較しました。 |
| 5.特徴を比較 | 主な特徴を比較しました。 |
以上の５つで比較してみました。
1.料金で比較
| ※税込価格 | ワタミの宅食ダイレクト | Dr.つるかめキッチン |
| 料金/1食あたり | 390円～ (お試し割) |
663円～ (つるかめバランス御膳21食セット) |
| 送料 | 800円(北海道1,100円、沖縄2,200円) | 送料無料 |
「ワタミの宅食ダイレクト」通常時は「いつでも三彩」定期購入（おまかせセット）20食の場合に465円/1食です。
価格は「ワタミの宅食ダイレクト」が割安です。
*記事作成時の価格です。最新情報は公式サイトをご確認下さい。
2.栄養成分で比較
| ワタミの宅食ダイレクト | Dr.つるかめキッチン | |
| カロリー/1食 | 250kcal基準(±50kcal) (いつでも三彩) |
300kcal以下 (つるかめバランス栄養御膳) |
| たんぱく質 | – | – |
| 糖質 | – | – |
| 塩分 | 2.0g以下 (いつでも三彩) |
2.5g以下 (つるかめバランス栄養御膳) |
「ワタミの宅食ダイレクト」「Dr.つるかめキッチン」とも、コースによってカロリー設定などが違います。
3.メニューを比較
| ワタミの宅食ダイレクト | Dr.つるかめキッチン | |
| 種類 | 100種類以上 自由に選択可能。おまかせもあり |
細やかな制限食コース メニューは選べません |
| メニュー構成 | 主菜1+副菜2(いつでも三彩) | 主菜1+副菜3(バランス健康食) |
「ワタミの宅食ダイレクト」は、メニューを自由に選ぶことができます。おまかせにすることも可能です。
「Dr.つるかめキッチン」はコースは選べますが、メニューを選ぶことはできません。5つの細やかな制限食コースがあります。
4.容器を比較
| ワタミの宅食ダイレクト | Dr.つるかめキッチン | |
| サイズ | 約17.6cm×約13.6cm×約2.6cm(いつでも三彩) | 17.8cm×16.2cm×3.0cm |
| 素材 | 不燃ゴミ | 不燃ゴミ |
「ワタミの宅食ダイレクト」はコースによって容器のサイズが違います。上記は(いつでも三彩)のサイズです。
「ワタミの宅食ダイレクト」のほうが少し小さいです。
5.特徴を比較
| ワタミの宅食ダイレクト | Dr.つるかめキッチン | |
| 特徴 | 介護食有・制限食有・ご飯付有・管理栄養士監修 | 制限食有・国内工場・専門医,管理栄養士監修 |
「ワタミの宅食ダイレクト」は、必要な時に購入することができる「都度購入」という購入方法があります。
「Dr.つるかめキッチン」も都度購入ができます。
「Dr.つるかめキッチン」は専門医も監修の5つの制限食コースがあります。
「ワタミの宅食ダイレクト」おすすめなかたは
- 価格を低くおさえたい
- 多種多様なメニューが気になる
- ご飯付きが気になる
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「Dr.つるかめキッチン」おすすめなかたは
- 様々な制限食のコースが気になる
- 専門医監修メニューが気になる
- 国内工場で生産が気になる
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「ワタミの宅食ダイレクト」「Dr.つるかめキッチン」口コミ実食レビュー
「ワタミの宅食ダイレクト」口コミ実食レビューです。
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「Dr.つるかめキッチン」口コミ実食レビューです。
関連記事→Dr.つるかめキッチンの実食(カロリー制限気づかい御膳)レビューに口コミまとめ！
まとめ
「ワタミの宅食ダイレクト」）と「Dr.つるかめキッチン」を比較してご紹介しました。それぞれに良い点がたくさんです！
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